근육과 인대가 손상되면 통증이 줄어든 뒤에도 약해진 조직과 틀어진 움직임이 남기 쉽습니다. 제대로 회복하지 않고 운동을 다시 시작하면 같은 자리를 반복해서 다치게 됩니다.
박하한의원은 손상 정도를 확인하고 시기에 맞춰 염증 관리부터 회복, 움직임 교정까지 단계적으로 치료합니다. 운동 복귀 시점도 함께 상의합니다.
SPORTS INJURY
스포츠 손상
다시,움직일 수 있도록.
좋아하는 운동을 멈추게 한 통증. 빠른 회복과 재발 예방까지 함께합니다.
근육 · 인대 손상발목 염좌빠른 회복 · 재발 관리
FOR YOU
혹시, 이런 불편함을
참고 계시진 않나요?
하나라도 해당된다면, 그냥 넘기지 마세요.
몸은 이미 신호를 보내고 있습니다.
운동 중 발목이나 손목을 삐끗했습니다
러닝 후 무릎이나 정강이가 아픕니다
골프 · 테니스 후 팔꿈치가 시큰합니다
헬스 후 어깨 통증이 사라지지 않습니다
근육이 찢어진 것처럼 당기고 붓습니다
같은 부위를 자꾸 다칩니다
회복을 돕는 물리치료
WHY IT HAPPENS
쉬기만 해서는
다시 다치기 쉽습니다.
OUR TREATMENT
박하한의원은
이렇게 치료합니다
급성기 침 · 약침
손상 초기의 붓기와 통증, 염증을 가라앉히는 데 집중합니다.
도침치료
회복 과정에서 굳고 유착된 조직을 풀어 움직임을 되찾습니다.
추나 · 정렬 교정
손상으로 틀어진 관절의 정렬과 움직임을 바로잡습니다.
복귀 가이드
재발을 줄이기 위한 운동 강도와 복귀 시점을 함께 정합니다.
CARE FLOW
처음 오시는 날, 이렇게 진행됩니다
STEP 01
충분한 상담
불편한 곳과 생활 습관까지 끝까지 듣습니다
STEP 02
원인 진단
맥진 · 촉진으로 아픈 이유를 확인합니다
STEP 03
치료 계획 설명
무엇을 왜, 얼마나 할지 먼저 말씀드립니다
STEP 04
치료 · 경과 관리
같은 원장이 변화를 이어서 확인합니다
FAQ
스포츠 손상, 궁금하신 점
네. 초기에 붓기와 염증을 관리하면 회복에 도움이 됩니다. 골절이 의심될 정도로 붓고 아프면 영상 검사를 먼저 권해 드립니다.
손상 정도와 회복 속도에 따라 다릅니다. 경과를 확인하며 단계적으로 복귀 시점을 안내해 드립니다.
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참아온 시간만큼,
이제 편안해지실 차례입니다
평일 08:30 ~ 19:00 · 토요일 · 공휴일 08:30 ~ 14:00
지하철 1호선 괴정역 8번 출구에서 도보 50m · 건물 주차 가능
※ 치료 방법과 기간, 효과는 개인의 상태에 따라 다를 수 있으며 진료 후 결정합니다.